カイロプラクティック&美容サロン OHANA-オハナ-


痩せ体質になろう!

■2015/04/06 痩せ体質になろう!
こんにちは(^ω^)

今日は痩せる細胞、褐色脂肪細胞に
ついてのお話。

褐色脂肪細胞があるのは、背中の肩甲骨と
肩甲骨の真ん中あたり。

この褐色脂肪細胞の働きが悪いと脂肪を
燃料を燃やせません。
ここを活性化させることで、体温も
基礎代謝も上げることができるんです。

基礎代謝が高くなると、体脂肪として
蓄積されるカロリーが少なくなる
わけです(^ω^)
なので痩せやすい体質に変わって
いくわけです。

これは、身体の歪みを整えることも
同様、痩せ体質を作っていきます^_^

肩甲骨をよくよーく動かす、肩をまわす、
腕と腕〔肘から手の部分〕を顔の前で
くっつけたり離したり〜の
運動も良いですね♪

夏に向けて痩せやすい体質を
作っていきましょ〜(^○^)

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