カイロプラクティック&美容サロン OHANA-オハナ-


カラダの形、大丈夫??

■2015/07/01 カラダの形、大丈夫??
こんにちわ(*^_^*)

今日は女性も男性も気になる身体の一部
「お尻」と「お腹」の形についてです。


お尻とお腹は、全ての人が同じ順序で形が変わっていきます。
では、どのように変化していくのでしょうか。

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【お尻】

 ステップ0
  垂れていない。横から見て半円形。
  ステップ0の人は綺麗なヒップです!

 ステップ1
  お尻の下が変わる。
  ステップ0から形が崩れ始めてます。

 ステップ2
  お尻の頂点が下がる。
  ウエスト周辺のハリがなくなる。四角刑になる。

 ステップ3
  ヒップが内側に流れる。
  股関節周辺がそげる(えぐれる)

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【お腹】

 ステップ0
  横から見てお腹が出てない。真っすぐ、平ら。
  ステップ0の方は綺麗なお腹です!

 ステップ1
  おへその周りが出てくる。

 ステップ2
  下腹部全体が出てくる。

 ステップ3
  胃のあたりまで出てくる。

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

変化していくスピードは個人差があり、必ずしもすべての人が変化するわけではありません。

ただ、一度変化してしまうと、元には戻りづらく
カラダの土台である骨盤を歪ませる原因にも(>_<)

骨盤が歪むことで、心臓や肺、腸や胃など臓器も下がったり、食道が伸びてしまい逆流性食道炎など、内臓の病気を発症してしまう原因にもつながります。


カラダを良くするのもも悪くするのも、すべては毎日の積み重ねです!


気付いたその時がスタートです。
今日から健康なカラダつくりを始めましょう♪







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