カイロプラクティック&美容サロン OHANA-オハナ-


コラーゲンを摂取しよう♪

■2015/08/24 コラーゲンを摂取しよう♪
こんばんは☆

少し風も出てきて秋の香りです。

さて今日はコラーゲンのお話。

コラーゲン、よく耳にする言葉ですが、
要はコラーゲンは人間にとってすごく重要な
タンパク質なんです。

コラーゲンの代表的な役割としては、
1、細胞と細胞をつなげる
2、軟骨の主成分
3、骨の材料
4、肌のはりを保つ
5、毛質の元気を保つ  などの
役割があります。

コラーゲンはビタミンと体内で合成していますが、
20歳を過ぎると、体内での合成量が減少
していってしまいます。

人間はコラーゲンの減少と共に老化し、
肘、膝の痛み、シミ、しわ、たるみ、抜け毛・・

となっていくわけです!!

いつまでも若々しく元気でいう為に
コラーゲンを摂取していきましょう(^−^)☆


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